I wanna watch you burn
привыкаю к себе.
ставлю задачи...
из-за отказа от курения я за месяц набрала вес. сейчас вес почти 68 кг. печально.
надо садиться сначала на диету, потом переходить на сбалансированное писание. возможно, на систему "-60".
к весне надо бы 58 кг... думаю сбросить реально. сложнее удержать.
надо стараться) для себя)
а то фоткаться уже не то...
обрезанное фото лучше, чем полный рост, ибо там такой жир на бедрах... прям картины Ребранта... мб это и красиво. но мне как то так. мне просто неудобно двигаться. хотя грудь...дааа...красота... блин, жалко. либо стройные ножки и животик, либо пышная грудь. хнык Т_Т
в общем, установка на похудение. да. и никаких булочек. и придумать че жрать в универе. чтоб не соблазняться на пирожки и пиццу. Т_Т
ставлю задачи...
из-за отказа от курения я за месяц набрала вес. сейчас вес почти 68 кг. печально.
надо садиться сначала на диету, потом переходить на сбалансированное писание. возможно, на систему "-60".
к весне надо бы 58 кг... думаю сбросить реально. сложнее удержать.
надо стараться) для себя)
а то фоткаться уже не то...

обрезанное фото лучше, чем полный рост, ибо там такой жир на бедрах... прям картины Ребранта... мб это и красиво. но мне как то так. мне просто неудобно двигаться. хотя грудь...дааа...красота... блин, жалко. либо стройные ножки и животик, либо пышная грудь. хнык Т_Т
в общем, установка на похудение. да. и никаких булочек. и придумать че жрать в универе. чтоб не соблазняться на пирожки и пиццу. Т_Т
Иногда советуют заменять сигареты карамельками на фруктозе.
Хотя я со вчерашнего дня тоже не курю. Вообще. Я и раньше если и выкуривала пачку в неделю, то щас вообще ни-ни. С желудком беда.
Поэтому совсем не ем жареного + хлебобулочного. Хотя я и раньше мало этого ела...
Как вышла с апреля на работу, сбросила 21 кг ^___^
Но мне надо скинуть ещё 15 кг чтобы быть ну вообще стройняшкой ^^""
хотя грудь...дааа...красота... блин, жалко. либо стройные ножки и животик, либо пышная грудь. хнык Т_Т
А я хоть худею, хоть толстею, хоть бы грамм в титьки Т___Т
Все в *опу, блин Т__Т
я курила 4 года. с 17 лет. первый курс... первая сессия... первое предательство и тд...
я начинала с пачки в неделю. летом на работе было уже пачка в 2 дня. ну во как то так. месяц как бросила. позволяю себе только на концертах - ибо уже никак, приспосабливаюсь. хотя раньше полпачки уходило за вечер - сейчас 2-3 штуки. и в универе 1-2 шт иногда... после прошлых лет - считай бросила. и это радует. организм уже отвык. потому и разнесло Т_Т
я чупа чупсами заменяла первое время в августе. сейчас просто силой воли.
мне отказ от мучного не поможет. вес уже есть. его сбрасывать надо ибо склонность к полноте. сам не уйдет.
Марго, думаю ты в любом случае и бросишь совсем курить и вес скинешь =))
Самое тяжелое: утренняя сигарета и постоянное курение уже в прошлом. Это как оказалось было самое тяжелое. Пока бежишь 15 минут на остановку или пока ждешь первую пару утром - не закурить. Самое тяжелое. Преодолела. Хватит уже. Набаловалась.
Все будет хорошо)
Я когда только пошла работать в 17 лет тоже курила... Но оч мало.... Пачка в неделю опять же. И могла месяца 2-3 не курить, потом неделю курить по 2-3 сигареты в день... У меня зависимости нет, ибо если и курила чисто чтобы себя расслабить.
Но если у тебя такие успехи, то всё получится. Я даже не сомневаюсь в тебе ^^
мне отказ от мучного не поможет. вес уже есть. его сбрасывать надо ибо склонность к полноте. сам не уйдет.
У меня абсолютно такая же ситуация, но я похудела, лишь запрещая себе есть после 8-ми вечера. Сейчас режим деаю строже, после шести не ем. Ну или стараюсь...)
прорвемся))))
мне крайне неприятно когда меня называют дурочкой. Бесит. Это лучший способ со мной поссориться.
Ты не видела как на фотографии выглядит целлюлит на бедрах? А я - да, на собственных. Я не имею ничего против, но он мешает сделать мне задуманную фотосессию и надеть любимые кожаные брюки.
Хочу немного в другом мирке по жить ))))Удали плиз где ты меня по имени назвала да это тоже...
И прости больше не буду( Я тебе массажик сделаю :3